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元氏公安组织心理健康辅导为民辅警“减压”

时间：2024-06-04 来源：河北长安网 作者：佚名

　　河北法治报讯 （张浩）为确保队伍始终保持旺盛的战斗意志和良好的精神状态，近日，元氏县公安局组织开展公安民辅警心理健康辅导活动。

　　活动中，石家庄市人民警察训练学校专职心理教官闫顺国以缓解压力、提升能力为主题，结合公安民辅警的职业特征和心理特点，通过图文讲解和现场互动的方式，为在场民辅警阐释了心理健康对日常工作的重要性和必要性，引导大家调节思维、增强意志、释放压力，树立积极健康的工作理念。同时，通过“角色转换”“认知调整”“情绪疏导”“价值提升”等一系列有针对性的训练活动，为民辅警舒缓压力、调节情绪提供科学指导，并结合自身经验向参加活动的民辅警传授快速缓解情绪小技巧，引导民辅警更好地管理自己的情绪，正确地进行自我放松和减压。

　　此次心理健康辅导活动，缓解了民辅警平日里紧张的情绪，达到了放松身心、释放压力的目的。活动结束后，他们表示一定要认真吸收心理健康知识技能，以更加积极的心态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中，为维护社会稳定和人民安宁贡献自己的力量。

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