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【新冠肺炎防控科普指南之健康防护篇】孩子即将入园家长可以这样准备

时间：2021-03-13 来源：新疆法院网 作者：佚名

　　乌鲁木齐晚报讯（记者李晓青通讯员李晓玲报道）因乌鲁木齐市幼儿园将陆续开学，3月2日，自治区第三人民医院（自治区职业病医院）儿科主任黄晓莉提醒，常态化疫情防控下，做好开园后的儿童个人健康防护，家长需要注意以下四个方面:

　　一、做好健康教育，提高防护意识

　　家长应在日常生活中培养孩子勤洗手、常通风、不扎堆、分餐制等良好卫生习惯，例如：入园前，要教会孩子正确的洗手方法，提醒孩子在入园后、进食前、如厕后、从户外进入室内、接触污渍后、擤鼻涕后、打喷嚏用手遮掩口鼻后、手弄脏后，均要洗手。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或者肘部衣服遮挡口鼻。

　　二、做好健康监测，不带病上学

　　家长应积极配合幼儿园做好健康监测，重点关注儿童的精神状态，检查有无出现咳嗽、发热等症状，如有症状应告知幼儿园老师，并及时就医，减少接触其他孩子，不带病上学。

　　三、安全出行，有序接送

　　“接送孩子途中，还可以随身携带备用口罩、免洗消毒洗手液或消毒湿巾等，提醒和督促孩子做好个人防护。”黄晓莉建议，接送孩子上下学，优先选择步行或私家车，如需要乘坐公共交通工具，为孩子选择儿童防护口罩，与他人保持安全的距离。

　　在接送孩子时，家长要遵守幼儿园相关要求，与他人保持一定距离，尽量减少不必要的交流和接触，保证孩子安全、有序出入园。

　　四、作息规律，增强抵抗力

　　“充足摄入富含蛋白质食物、适当适量户外体育锻炼、良好作息规律都是提高孩子抵抗力有效的方法。”黄晓莉提醒，经过假期，很多孩子的作息都不规律了，为了能让孩子尽快适应幼儿园生活，建议家长把孩子的作息时间保持“家、园”一致。同时，提前向孩子传递即将要返园的信息，帮助孩子尽快熟悉幼儿园，减少入园后的焦虑。